נשימה מחזורית
-
למישהו יש מושג איך עושים/מתאמנים על נשימה מחזורית?
-
@מנאששש נשימה מחזורית זה משהו שחבר שלי מתאמן כבר יותר משנתיים וחצי והוא אמר לי שהוא עוד בהתחלה
בכל מקרה דבר ראשון תתחיל להתאמן על נשיפה ושאיפה ללא הכלי בבת אחת וכשתצליח תעבור לנסות על הכלי -
פוסט זה נמחק!
